Yin yoga er en blid yogaform, hvor der er fokus på længere stræk.

​Yin yoga har også fokus på dit bindevæv og dine led og er et godt supplement til mere fysisk aktivitet.​

Du kan komme til yin yoga i weekender ca. 2 gange om måneden med mulighed for at købe en klippekort.

I yin yoga arbejder vi med længere stræk i bindevævet.

De enkelte stræk holdes mellem 2-5 minutter.

​

Yin yoga er en meget mindful yogapraksis, hvor der er fokus på ro og nærvær i kroppen.

Vi arbejder også med let meditation og åndedrættet.

Drop-in klasser, hvor alle er velkomne.

​

Tilmelding på sms 60194353 eller mail til

Du betaler ved tilmelding og tilmeldingen er bindende.

​

Pris: 130,-

​

Du kan også købe et YIN-klippekort, hvor du får 8 gange for 920 kr. Klippekortet kan kun bruges til YIN, er personligt og gælder 1 år fra købsdato.